Les benzodiazépines, un médicament couramment prescrit au Québec pour l'anxiété et l'insomnie, ne sont pas du tout bénéfiques à long terme sur la qualité du sommeil des personnes âgées. Au contraire, le sommeil des aînés se dégrade et le risque de chute augmente, démontre une récente étude dirigée par des chercheurs de l’Université Concordia.