L'arrivée de l'automne — qui annonce l'hiver sous peu — provoque parfois des changements plus ou moins incontrôlables chez certaines personnes au point de vue notamment de l'humeur, de l'énergie, de l'appétit et du sommeil. Si ce phénomène s'avère normal pour certains et qu'il dure peu longtemps, il peut aussi cacher un problème plus sérieux: la dépression saisonnière automnale, aussi appelée trouble affectif saisonnier (TAS).